Ayurveda
Descubre el sistema de medicina tradicional indio basado en una comprensión holística de la salud y el bienestar
¿Qué es?
Ayurveda es una filosofía de vida, un camino hacia la vida saludable
Forma parte de la ciencia Védica, basada en el conocimiento de la vida, que es el arte de vivir en armonía. Considera al ser humano como una totalidad y no como la suma de sus partes, es integral ya que el tratamiento va dirigido a armonizar cuerpo, mente y espíritu siendo conscientes de que el pensamiento, la actitud y el entorno afectan a la salud.
Su base es la prevención, cuyas herramientas son: orientación al estilo de vida, depuraciones, masajes, automasajes, rutinas diarias y estacionales, alimentación según el biotipo… para desprender luminosidad, belleza, armonía, paz…
Alimento es todo lo que entra por los sentidos, lo que comemos, escuchamos, leemos, vemos, olemos, tocamos, pensamos… se puede convertir en toxina si no lo elegimos correctamente, en Lavinia te ayudamos a que sea medicina.
Es de gran importancia todo lo que aplicamos en la piel, que también es alimento, por ello utilizamos aceites orgánicos, plantas, polvos de hiervas, barros, flores… lo mejor para ti para que te sientas nutrida. Colaborando con la tierra y teniendo presente que el cuerpo es el templo.
Lo que te ocurre a ti, lo expresa tu piel así que te hacemos un diagnóstico ayurvédico y junt@s planificamos el tratamiento.
¿Sabes cual es tu dosha predominante?
Todo lo que existe en el universo está formado por los cinco elementos: espacio, aire, fuego, agua y tierra. Por ello todos nosotros también nos componemos de estos, solo que cada persona posee un porcentaje diferente de cada uno. Ayurveda hace una síntesis y los agrupa en tres doshas, que se traducen como “humores” o tendencias energéticas que tenemos al desbalance: vata, pitta y kapha.
Vata
Espacio + Aire
Rige el movimiento. Sus atributos son seco, ligero, áspero, irregular, frío. Con tendencia a piel deshidratada, envejecimiento prematuro, estreñimiento, dolor articular, rigidez…
Pitta
Fuego + Agua
Rige la transformación. Sus atributos son caliente, penetrante, picante. Con tendencia a buen apetito, piel sensible, mixta, erupciones, ojeras, celulitis, contracturas, inflamaciones…
Kapha
Tierra + Agua
Rige la estructura. Sus atributos son untuoso, pesado, lento, estable, fresco. Con tendencia al incremento de peso, retención de líquidos, piel grasa, espinillas, flacidez, digestión lenta…
Cada persona es particular, posee características diferentes y tiene una manera de interpretar la realidad. Nacemos con una composición doshica única y depende de nosotros mantenerla en armonía, pues con el paso del tiempo y las circunstancias de la vida tiende a desequilibrarse apareciendo la enfermeda. Los masajes y tratamientos Ayurveda te ayudan a mantener ese equilibrio.
Tratamientos Ayurveda
Mima tu cuerpo con nuestros
tratamientos basados en el Ayurveda
En Lavinia, te ofrecemos esta mediciona tradicional basada en el uso de aceites esenciales herbales para equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu
Marma Abhyanga
2h (completo) / 1.5h (sin cabeza)
Masaje corporal con aceites específicos para tu constitución, que estimula los puntos energéticos. Además, incluye una armonización de cuencos tibetanos para una vibración corporal total. Es el más demandado
Padanni + Nabhy abhyanga
1 hora
Masaje en piernas y abdomen, para retención de líquidos, celulitis, problemas de circulación y retorno venoso
Kati + Mastaka Greva
1 hora
Masaje en la espalda y cabeza, indicado para contracturas musculares, dolor de cabeza, cervical y de mandíbula
Pindas de espalda
1 hora
Masaje con pequeños saquitos de tela de lino/algodón que se calientan y rellenan con hierbas aromáticas, medicinales, aceites esenciales para tratar dolores de espalda y articulares
Padanni Abhyanga
40 minutos
Masaje en los pies y las piernas, estimula la circulación aliviando la pesadez
Kati Abhyanga
40 minutos
Masaje en la espalda con la finalidad de eliminar tensiones musculares y alinear la columna vertebral.
Mastaka Greva
30 minutos
Masaje en la cabeza y en el cuello, ayuda a aquietar la radio mente, estar mas tranquilos y relajados, estando en el presente
Nirama Mukha
1 hora
Tratamiento facial que limpia, depura y nutre el rostro devolviéndole la luminosidad
Rasayana Mukha
1 hora y 15 minutos
Tratamiento facial rejuvenecedor, con pindas de arroz y plantas nutritivas
Beneficios
¿Para qué se utiliza?
El ayurveda puede ofrecer varios beneficios para
el bienestar físico, emocional y espiritual
Ayuda a descansar mejor
Alivia el dolor de cabeza, la ansiedad y el estrés
Es rejuvenecedor
Reduce la piel de naranja e hidrata y nutre los tejidos
Mejoría holística vital
Mejora vista y cabello. Además fortalece músculos y circulación
Elimina toxinas
Regenera los tejidos y potencia el sistema inmunológico
Mayor vigor mental
Aumenta la energía aportando vitalidad y concentración
Disfrute para los sentidos
Experiencia sensorial enriquecida para disfrutar plenamente
